Hypnose
Bereits seit Menschengedenken werden hypnotische Trancezustände zur Heilungsunterstützung verwendet und diese ursprünglichsten Formen der Hypnose finden wir noch heute bei einer Anzahl von
Naturvölkern vor. Hypnose gilt heute zu Recht als eine der ältesten Heilmethoden und ist eine international anerkannte Methode, deren positive Wirkung auf Psyche und Körper in zahlreichen
wissenschaftlichen Untersuchungen nachgewiesen und belegt ist. Historisch betrachtet, kann man die Hypnose als die „Mutter“ der Psychotherapie bezeichnen. Hypnose und Selbsthypnose sind nichts
Mystisches und haben auch nichts mit Magie zu tun. Diesen Ruf erlangte die Hypnose, da auf Bühnen oft versucht wird, dieses Klischee zu untermauern, um den Showeffekt zu verstärken.
Es handelt sich einfach nur um eine Form der Tiefenentspannung, in der eine Kommunikation mit dem Unterbewusstsein möglich wird.
In Hypnose hat man keine Fähigkeiten, die man nicht auch im Wachbewusstsein nutzen könnte. Nur wird das Unterbewusstsein durch die Kritik und durch den Unglauben unseres Bewusstseins behindert, so dass wir unseren eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten viel zu wenig vertrauen. Dieses kann durch die Hypnose verhindert werden, so dass wir wieder alle Fähigkeiten nutzen und weiter ausbilden können.
Der Proband hört während der Hypnose jedes Wort und jedes Geräusch. Das Bewusstsein ist beengt, jedoch wach. Eine hypnotisierte Person ist niemals bewusstlos. Dieser Zustand des
beiseite gedrängten Bewusstseins nennt man Trance.
Durch die Trance ist die Kritikfähigkeit des Probanden sehr stark herabgesetzt. Deshalb ist es dem Hypnotiseur möglich, eine völlig andere Realität zu suggerieren. Der Hypnotisierte nimmt in
diesem Zustand Suggestionen ohne lange zu überlegen an.
Die Hypnose wird durch verschiedene Techniken eingeleitet, so dass eine Kommunikation mit dem Unterbewusstsein direkt möglich wird. Der Proband kann sich dabei völlig fallen lassen,
so ist es möglich, in tiefe Trance zu gelangen.